第二天中午，我便到训练馆，看看大家，顺便买了很多零食饮料和大家分享。
叶锦汐刚走进馆内，眼神快速地在训练馆内扫视了一圈，便瞧见王楚钦正在不远处整理着训练器材。她脸上露出欣喜的笑容，赶忙提高了音量喊道：“王楚钦，快过来帮我一下啦！”王楚钦听到呼喊，抬起头来，看到叶锦汐双手被大包小包的零食饮料坠得直往下沉，连忙放下手中的东西，大步流星地跑了过去。
“你这是把超市都搬来了呀？”王楚钦一边调侃着，一边轻松地从叶锦汐手中接过几个沉甸甸的袋子，那手臂上的肌肉微微鼓起，彰显着力量。叶锦汐微微喘着气，白了他一眼说道：“还不是想着大家训练辛苦，给你们补充点能量。”
其他队员也纷纷围了过来，孙颖莎眼睛亮晶晶地凑上前，伸手从袋子里拿出一包薯片，笑着说：“锦汐姐，你可太懂我们啦，训练累了就盼着来点零食解解馋。你不知道，你不在的这段时间，我们可太想你了，训练都没那么起劲儿。”林高远也在一旁附和：“是呀，这几天教练加练，我们都快累趴了，你这一来，感觉又有动力了。每次休息的时候，就会不自觉地想起以前你在旁边给我们加油打气的场景，心里空落落的。”
樊振东正在不远处拉伸。看到了叶锦汐，脸上瞬间绽放出惊喜的笑容，他眼睛亮得如同星辰，毫不犹豫地大声喊道：“老婆，你怎么来了？”那声音里满是抑制不住的喜悦与兴奋，说着便快步朝叶锦汐走来。叶锦汐笑着说道：“很久没见到大家了，很想大家，过来看看”
马龙则看着那些饮料若有所思地说：“小汐你有心了。对了，你最近有没有看我们的训练视频呀？有没有发现我们哪些地方还需要改进？”叶锦汐点点头说：“看了一些，我觉得你们在团队配合的衔接上，有时候还可以更流畅些。就像上次那个战术，在转换的时候稍微有点慢。”
王曼昱抓了抓头发说：“我们也在为这个头疼呢，练了好多遍，就是不理想。”许昕插话说：“是不是我们在跑位上还不够精准？”叶锦汐沉思片刻后说：“跑位是一方面，还有就是大家的预判，要提前感知队友的下一步动作，这样才能更快地做出反应。我之前看了一些经典比赛案例，里面有很多值得借鉴的团队协作技巧，等会儿我给大家详细说说。”
众人听了，都露出期待的神情，七嘴八舌地说道：“太好了小汐，有你给我们出谋划策，肯定能有很大进步。” 于是，大家围坐在一起，开启了一场关于训练改进的热烈讨论，训练馆里充满了积极探索、团结奋进的氛围。
接着，大家围坐在一起，叶锦汐开始详细地分享那些经典案例中的精妙之处，她一边说一边用手势比划着战术路线。队员们都聚精会神地听着，时而点头，时而提出自己的疑问和见解。樊振东更是紧紧挨着叶锦汐，时不时补充几句自己在训练中的感受。在讨论过程中，孙颖莎提出一个关于关键球处理的困惑，叶锦汐结合案例和自己的理解耐心解答，让莎莎豁然开朗，眼睛里闪烁着兴奋的光芒，直说：“小汐，你这一下就点醒我了，下次训练我肯定能做得更好。”随着讨论的深入，训练馆里的氛围愈发热烈，仿佛有一股无形的力量在凝聚着大家，共同为了提升团队的实力而努力奋进，每一个人都对接下来的训练和比赛充满了新的期待与信心。
随后，叶锦汐拿出一个笔记本，上面密密麻麻地记录着她这段时间对大家训练情况的分析和思考。她翻开本子，逐页讲解着针对不同队员的个性化建议。讲到王楚钦时，她指出其在发球节奏上的细微变化可能会带来出其不意的效果；看向林高远，又提及他在防守反击中的脚步移动可以更加灵活多变。队员们纷纷认真记录，并不时与叶锦汐互动交流。
樊振东看着叶锦汐专注的模样，心中满是爱意与自豪，他主动起身给大家分发饮料，让大家在讨论间隙润润嗓子。休息片刻后，大家的热情愈发高涨，决定根据叶锦汐的建议现场模拟训练。在模拟过程中，叶锦汐站在一旁仔细观察，及时纠正队员们的动作和配合失误。她的声音清脆而坚定，在训练馆中回荡：“曼昱，这个角度的回球力量可以再大一些！”“高远，注意和队友的距离把控！”队员们积极调整，每一次击球都倾注了更多的思考和努力。经过几轮模拟训练，团队配合明显更加默契，战术执行也更加到位。队员们兴奋地围在一起，脸上洋溢着收获的喜悦，他们知道，在叶锦汐的助力下，他们正朝着更高的目标稳步迈进，而这份团队的凝聚力和对胜利的渴望也将在未来的赛场上绽放出更加绚烂的光彩。
训练结束后，大家围坐在一起，一边吃着零食，一边分享着这段时间训练生活中的趣事。马龙笑着讲述了林高远在一次高强度训练中不小心把球拍甩飞的小插曲，引得众人哈哈大笑。叶锦汐也被逗得前仰后合，她看着这些可爱的伙伴们，心中满是温暖。
樊振东轻轻揽过叶锦汐的肩膀，低声说：“你今天来，真的给我们带来了好多能量和灵感。”叶锦汐微笑着回应：“我也很高兴能帮到大家。对了，接下来的比赛你们都有什么目标呀？”孙颖莎第一个跳起来，挥舞着小拳头说：“我要拿下更多的冠军，让五星红旗在赛场上高高飘扬！”她的眼神中充满了斗志和决心，其他人也纷纷点头，表示赞同。
王曼昱则若有所思地说：“我们还要不断突破自己的极限，尝试一些新的战术和打法，不能总是依赖过去的经验。”叶锦汐点头称赞：“曼昱说得对，只有不断创新，才能在竞争激烈的赛场上保持领先。”
随着话题的深入，大家开始讨论起对手的情况。许昕凭借丰富的经验，对一些主要对手的特点进行了详细的分析，他提醒大家要注意对手的发球变化和擅长的进攻线路。叶锦汐认真地听着，不时提出自己的见解和补充。
天色渐渐暗了下来，叶锦汐不得不和大家告别。队员们纷纷送上不舍的拥抱。樊振东则是紧紧拉着她的手说：“老婆，我们回家吧。”叶锦汐答应着，带着满满的感动离开了训练馆。她知道，这些优秀的运动员们在追求梦想的道路上从未停歇，而她也会一直在背后默默支持着他们。
回到家中，樊振东轻轻为叶锦汐脱下外套，挂在衣架上，转身走进厨房，不一会儿，端出了两杯热气腾腾的蜂蜜水。他将其中一杯递给叶锦汐，笑着说：“今天辛苦你啦，跑那么远给大家带好吃的，还帮我们分析训练。”叶锦汐接过水杯，浅抿一口，感受着那丝丝甜蜜在舌尖散开，“你们训练那么辛苦，我能做的也只有这些了。我看到你们为了比赛那么努力，真的很佩服。”
两人坐在沙发上，樊振东顺势将叶锦汐揽入怀中，让她的头靠在自己的肩上。“有你在身边，我感觉特别踏实。每次比赛压力大的时候，只要想到你，就觉得又有了动力。”叶锦汐抬起头，看着樊振东的眼睛，“我会一直在你身边，不管比赛结果如何，你都是我心中的英雄。”
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