既然是创造入门武道,剔除现在武道弊端的同时,要包罗万象……最重点的是简单易懂,兼容性强,容易修炼。

确定了《入门篇》的基调之后,林煜开始思考入门武道的修炼方法。

很快,林煜决定,融合锻体和呼吸来开创入门篇。

锻体的核心,就是通过各种方式,更有效的强化身躯,呼吸法则是通过特定的呼吸,来促进气血、窍穴的循环。

二者良性循环后,可以加快能量的摄入、吸收和转化,以此来增幅锻体效果,使得武者越来越强。

创造入门篇,是一个浩大的工程,其中涉及方方面面的知识,好在林煜已经有了基础积累。

虽然工程浩大,但林煜创造入门篇的速度并不慢……

三天后。

入门篇,已经彻底被创造的出来。

入门篇被林煜分为了两个部分,第一个部分,叫做认知篇,主要是介绍人体不同部位的关联和相生相克,告诉武者,每个部位的锻炼方法,避开错误的锻炼,导致人体机能互相排斥……形成内部损耗。

第二个部分,叫做窍穴呼吸篇,主要介绍,不同的呼吸方式、力度、频率会对人体产生的影响。

只要弄清楚其中核心,入门篇的修炼就会有无数种可能,每个人都能找到最适合自己的修炼方式。

如果天赋不够,悟性不足也没有关系。

因为,林煜对入门篇,进行了部分划分。

许多成套的锻体方法、呼吸法等,被分类。

如果文科学得不好,创造性不足也不要紧,只要按部就班的炼,总有一套适合你,堪称傻瓜式教学。

完成入门篇后,林煜心满意足,内心也颇有成就感。

“大众版入门篇已经完成了,接下来步入武道了。”林煜暗道……

反复推演数次之后,林煜确定入门篇没有问题,于是开始决定开始修炼,正式跨入武道之门。

“首先,通过锻炼来消耗体内的能量,通过呼吸来促使气血,贯通窍穴,加快能量的吸收和转化,最终达到强化身体的目的。”

林煜经过简单的测试,很快就找到了适合自己的动作。

看起来,像是一种古武术,时而像是太极拳,动作柔和轻慢,时而又像八卦掌,霹雳如雷……

林煜的呼吸也是时而快,时而慢,这是呼吸法配合锻体法最完美的体现。

与此同时,林煜的呼吸带动气血,几乎同时以不同频率,不断的贯通周身七百二十个窍穴,加快身体对于能量的消耗、摄入、转化、吸收、增幅。

林煜能感觉到,自己的身体,正在以肉眼可见的速度,变的强壮而有力。

“好饿。”

很快。

林煜就感觉到了饥饿,毕竟身体的变强需要消耗能量,而人类最直接的能量来源就是食物。

饿了,咋整?

林煜不在修炼武道,反而对着屋内喊道:“妈!我饿了!”

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