“我试试。”
小兰点点头,
深呼吸,
最后在脑海中将十六步的位置过一遍,
迈开脚,
第一步,第二步,第三……
小兰的凌波微步虽然还很生涩,但已经初见雏形,
短短两小时能有这种程度,已经非常厉害。
苏秦看的出,
小兰习武的天赋的确不一般,
而且樱花国古武就是传承自邻国,
注重心境,
凌波微步要的,就是要放松心境,才能更好施展。
在抛却脑中顾虑之后,
小兰一心只注意脚下,
一个不留神,
十六步已经走完,
下一步,该往那走?
小兰的动作一下顿住,
才发现自己正以一种失衡的姿势站立,
“啊……”
小兰惊讶间,眼看就要摔倒,
可一双有力的大手,却忽地护住她的双肩,
止住了小兰摔倒的趋势。
苏秦再一用力,帮小兰调整好中心,重新站稳。
苏秦很快松开手,叮嘱道:“看来这步法还得在一旁看着才能练,”
“不然容易摔着。”
“不过在学完六十四步之后,就不用担心了。”
过了好几秒,
小兰才想明白刚才发生了什么,
她非常流畅地,将十六步走完了!
“我还想再试一次。”
小兰有些兴奋,
刚才一心想着走步法,
结果她都没来得及体会,就完了。
“可以,还有十分钟,多练练也好。”
苏秦看了下房间里的租借倒计时,点点头。
小兰再次施展凌波微步前十六步,
可在走到第八步的时候,
忽然一个不稳,
眼看又要摔倒……
苏秦再次靠近,帮小兰扶稳站好。
“其实这六十四步中,共有八个开始点和结束点,”
“开始点为动,结束点为静,”
“不过小兰你现在不用考虑这些,”
“现在需要的是放轻松练习,”
“还不是解构它的时候。”
苏秦再次叮嘱小兰不要多想,专心练习,
某种程度说,练武就是练的肌肉记忆,
等什么时候身体自然而然施展出来的时候,
就代表学有小成了。
接下来的十分钟里,
小兰反复练习前十六步,
而苏秦则开始花式扶稳小兰,
单手扶,双手扶,
扶肩,扶腰,
小兰每次摔倒时的姿势不同,
苏秦扶她的姿势自然也不同。
十分钟后,
小兰有些意犹未尽,
还想继续练,
结果被苏秦叫停。
“今天练到这里就行了,”
“再练下去,你的体力会跟不的。”
苏秦出言提醒,
别看凌波微步只是步法,
可专心练习会消耗大量体力和精神,
那种飘逸自如的感觉,很容易让人沉迷,
一不留神,就会累瘫,
此时小兰已经是满头大汗,武道服都快被汗水浸透,
特别是发热量较高的部位,布料都有些透明。
“快去换套衣服吧,”
“妃律师选了个饭馆,晚一起吃饭。”
小兰闻言,这才注意到自己的情况,
连忙逃回更衣室,换回校服。
不过有些布料浸透汗水,已经不能再穿。
要是再捂一会,还会有汗臭味,
小兰咬了咬唇,有些纠结……
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